Program arteterapeutyczny został zaprojektowany w celu wspierania uczestników w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i psychologicznymi poprzez wykorzystanie procesu twórczego sztuki. Program dotyczył tematyki związanych z ekspresją emocji, zarządzaniem stresem, refleksją nad tożsamością i transformacją osobistą. Zajęcia odbywały się raz w tygodniu przez 2 godziny dla każdej z 4 grup uczestników.
Na Politechnice Warszawskiej zastosowaliśmy arteterapię jako formę psychoterapii poznawczo-behawioralnej wykorzystującej malarstwo, rysunek oraz inne aktywności twórcze w celu zachęcenia do swobodnego wyrażania siebie.
Arteterapia z technikami malarskimi została stosowana jako działanie diagnostyczne a nastepnie naprawcze w adresowaniu stresu psychologicznego.
Na zdj. od lewej: Anna Mikosz, Fundacja ARTHE; Paulina Chełmicka, arteterapeutka; Lubosław Pirjankow, artysta.
Budynek główny Politechniki Warszawskiej.
Wstep do zajęċ z arteterapii ruchem w autorskim warsztacie Katarzyny Orowieckiej. (Dzisiaj już Orowieckiej-Saidi).
Student, uczestnik: "Po ukończeniu wywiadu autobiograficznego narracyjnego, poczułem ogromną ulgę. Mogłem spojrzeć na swoje życie z perspektywy narracji i zrozumieć, jakie ważne wydarzenia miały wpływ na moją tożsamość."
W trakcie zajęċ z arteterapii ruchem w autorskim warsztacie Katarzyny Orowieckiej. (Dzisiaj już Orowieckiej-Saidi).
Studentka, uczestniczka: "Nigdy wcześniej nie doświadczylam takiego poziomu relaksu, jak podczas tych zajęċ. Poczułam swoje kolano, ramię i łokieċ jak czesci jednego ciala. Poczułam sie kompletna i jakby silniejsza."
Nasze warsztaty terapii sztuką ujawniły przedłużające się okresy przygnębienia, apatii i niepokoju wśród uczestników.
Uczestniczka w trakci zajęċ z rytmterapii pod batuta Karima Martusewicza, kompozytora, edukatora i basisty VooVoo.
Celem tych zajęć było wykorzystanie procesu twórczego w odkrywaniu i ekspresji siebie, a tym samym znalezienie nowych sposobów na uzyskanie osobistego wglądu i rozwinięcie nowych umiejętności radzenia sobie w życiu.
Istnieją zasadnicze różnice pomiędzy stosowaniem prostych technik arteterapeutycznych a rezultatami kompleksowych programów arteterapeutycznych. Te osiągają strategiczne cele leczenia. Fascynujące jest, że arteterapia może być wówczas stosowana w sposób samodzielny, często z odejściem od sztampy i sztafażu klasycznych form leczenia.
dr Aleksandra Chmielnicka-Plaskota, dr n med Bartosz Łoza, Arteterapia cz.1, 2014
Zwiększyliśmy świadomość studentòw na temat zdrowia psychicznego.
Pozbylismy się stygmatów związanych ze zmaganiami psychicznymi.
Wzmocniliśmy kulturę szukania pomocy.
Robimy profesjonalna arteterapię.
Czasem po ciag dalszy pomocy, czasem by pomagaċ innym.
Inżynier może malowaċ, specjalista energetyki może tanczyċ.
Premiera programu odbyła się 10 października, w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Zainicjowała dyskurs medialny, zwiększyła widoczność problemu zdrowia psychicznego studentów i zapoczatkowała rozmowy o rozwiązaniach.
W premierze programu udział wzięli: Krzysztof Jakubiak, Redaktor Naczelny mzdrowie.pl; Anna Mikosz, Prezes Fundacji ARTHE, Magdalena Krawczyk, z Samorządu Studentów Politechniki Warszawskiej, dr Aleksandra Chmielnicka-Plaskota,\ z Zakładu Działań Wizualnych i Arteterapii w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie, Anna Popek, Ambasadorka Programu Zdrowie Studentów w Centrum Uwagi. Michał Stelmański, Prezes Zarzadu Mazowieckiego Centrum Neuropsychiatrii oraz zdalnie: Patrycja Piłat z Samorządu Studenckiego Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach, dr hab. n. med., prof. uczelni Michał Lew-Starowicz, Lekarz, specjalista psychiatra, seksuolog, psychoterapeuta, seksuolog kliniczny oraz prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Marek Krzystanek, Kierownik Kliniki Rehabilitacji Psychiatrycznej Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach i lekarz prowadzący oddziałów dziennych rehabilitacji psychiatrycznej w Górnośląskim Centrum Medycznym i prof. Leszka Gieca SUM w Katowicach.